無論您是進行深蹲、伏地挺身還是具有挑戰性的全身運動,您的膝蓋和手肘都會承受很大的壓力。 Bauerfeind Sports 運動護具可改善膝蓋的運動控制,幫助您訓練更長時間且無任何不適。
準備意味著一切。除了擁有良好的技術和敏銳的觀察力之外,還可以放鬆背部的肌肉和筋膜,並始終給予100%的效果。
姿勢不佳、肌肉訓練不足以及超負荷通常會導致運動期間手腕疼痛。因此,手腕應該得到穩定和支撐,尤其是在負荷高峰期間。
站立穩定,保持敏捷:Sports Ankle Support Dynamic 以其貼合性和靈活的針織面料為您的鍛鍊提供最佳支撐。
實現新一年的決心的 5 個最佳秘訣。新的一年,新的運氣——還有新的好決心,對吧?令人失望的是,據說新一年的決心的平均失敗率約為 80%,而且大多數人在 2 月中旬就失去了決心。
打完籃球後膝蓋疼痛真是令人沮喪。膝蓋骨下方、外側或膝蓋後部區域的強烈拉扯、令人不愉快的抽動甚至刺痛可能有多種原因,並且會讓您一開始感到非常不安全。我們想重點介紹一些可能導致籃球期間或之後膝蓋疼痛的典型原因,並向您展示解決這些問題的解決方案。
運動是奉獻,運動是熱情-有時它會把你推向身體極限。您知道,在每次訓練中,您都想進一步突破自己的極限。這意味著您的身體必須正常運作。尤其是膝蓋,是靈活性和快速加速的關鍵點。我們希望利用我們的專業知識來幫助您,為您的膝蓋提供最佳表現所需的支撐。
正在尋找一種鍛鍊方式來加強和伸展您的核心、上半身和下半身?將下犬腿抬舉加入您的鍛鍊。為了提供幫助,Bauerfeind 的運動阿基里斯腱支撐可提供額外的穩定性,同時不會降低正確執行此練習的靈活性。
自重深蹲是增強和調節下半身力量的基本身體運動。這項功能性練習幾乎可以在任何地方進行,無需任何設備和狹小的空間,而且由於它是一項基本運動,因此其好處將延續到日常生活中。 Bauerfeind 的運動壓縮護膝提供支撐和壓縮,以在運動期間獲得更好的表現。