護膝有好多種，當中嘅髕骨帶係咩嚟又有咩用途? 今日Bauerfeind嘅專業團隊大家拆解髕骨帶(Knee Strap) 嘅用途，同點解對跑手特別有用啦！
什麼是髕骨帶？
與我們非常熟悉的膝部支撐或護膝不同，髕骨帶的形狀截然不同。髕骨帶也被稱為髕腱帶，它可以保持膝部的正確對齊，以減少拉力。
髕骨帶和護膝之間有什麼不同？
- 治療不同的傷害
- 治療的時間和部位
- 以配戴舒適先行
- 髕骨帶體積較小，無咁明顯
- 髕骨帶的使用壽命較長
使用髕骨帶的好處是什麼？
將髕骨帶包裹在膝蓋下方可以減少連接髕骨（膝蓋骨）和脛骨（小腿骨）的筋腱所承受的壓力。它提供足夠的支撐和穩定性，以緩解在運動過程中可能出現的疼痛。
髕骨帶如何幫助跑者？
膝痛作為跑者常見嘅傷患，尤其對於剛開始跑步的人來說。戴上髕骨帶跑步可以增加關節的穩定性。它還可以減輕膝部髕腱（位於膝蓋骨下方的腱）所承受的壓力，降低發炎和髕腱炎的風險。
Bauerfeind Sports Knee Strap - 運動髕骨帶
髕骨帶透過在膝蓋骨下方提供有針對性的壓縮來緩解髕腱的壓力。可以緩解典型的超負荷症狀，例如膝蓋前部疼痛或明顯的運動限制。從長遠來看，它有助於防止持久傷害。
貼身針織布料中融入了一個功能元素：帶有四個凸點壓力點的特殊墊，可在運動過程中發揮有益的按摩作用，從而緩解髕腱插入。內部壓力點還在加載過程中引導和支撐肌腱。外部壓力點的主要功能是刺激髕腱周圍區域並增強膝蓋的感覺運動系統。
透氣、耐磨的材料製成。這使得它穿著舒適且適合運動。柔軟的特殊針織布料在運動過程中牢固地保持在適當的位置，並且完美貼合。
