行山時要小心傷患

Protection you need when hiking

香港有各樣唔同地勢同難度嘅行山徑,而係唔同嘅行山徑上都會需要唔同嘅保護。


而不論難度都會出現嘅問題係膝部嘅痛楚同不適,特別係膝前嘅痛楚同活動不舒。因為行山期間嘅落斜同上落樓梯都會對膝部做成壓力。

運動髕骨帶可以係行山期間透過在膝蓋骨下方提供有針對性的壓縮來緩解髕腱的壓力。帶有四個凸點壓力點的特殊墊,可在運動過程中發揮有益的按摩作用,

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